婚姻需赖夫妇共同建设

曾有人说:「一个人就足以破坏婚姻,但两个人才能建设或修复婚姻。」一点没有说错;当夫妇中一人对他们的关係感到灰心、失望,放弃改善情况,或移情第叁者时,另一位纵使努力挣扎,修补情感,倘若对方不为所动,继续我行我素,那份努力只有带来身心的疲累及更大的苦痛。相反,如果配偶两人以开放态度,彼此支持合作,学习夫妇相处之道,透过不同的机会及方法,有意识地努力建设两人的情感关係,幸福的婚姻一定可以得到;而且这种幸福,是其他人生大事的基础,正如所谓:成功男人的背後必有一个女人在支持,同样,成功女人的背後也有一个男人的同行。

很多人(特别是男性)从来不知道婚姻需要好好经营,以为组织家庭、生儿育女,是天经地义的事,走过了红地毯之後,一切幸福自然就会出现,这是一个绝对错误的想法。

要建设幸福的婚姻,需要夫妇两人共同的意识,以自己的生命作为投资的代价,如果发现婚姻出了问题,每人都要问自己,尤其是配偶提过的事件;我对「我们的」婚姻关係付出了多少?我是否为配偶献出我的时间、精神、感情与爱心?而这付出不是物质或金钱所能取代的。我们不可将问题推到对方身上,要求对方改变,却要寻找自己的错失,改善自己的态度或生活表现,然後找个机会告诉对方,例如:我想过我们的婚姻问题,明白到有时并没有好好的待妳,有时在说话上伤害了妳,或没有尊重妳….。然後在实际生活中作出改变,比如:对配偶说些积极性的话,在适当的机会给予讚赏、为自己在家所得的一切﹝準备食物、洗熨衣服等等 ﹞,表示谢意,也可在孩子面前说些你怎样赏识他们的母亲的话。当然,如果你们的婚姻已长时间出现了紧张,不可能在短期内以一两次的行动便回复恩爱的关係;但可以肯定,如果继续积极行动而不与之计较,你的配偶会在一段长时间後受到感动而会作出恰当的回应。

在众多建设或改善婚姻关係的方法中,两人一起共做同样的活动是很重要的一项。在恋爱时候,两人总喜欢走在一起,藉著做同样的事情增进了彼此之间的感情。可惜在结婚几年後,很多夫妇为了工作、个人发展或琐碎家务而停止了昔日的共同活动,窒息了两人的感情交流。由於缺乏时间相聚及交流,使关係走向下坡。假若两人刻意安排这类相聚时间,他们可以培养或增进夫妇的感情,更了解对方的喜好及需要。

夫妇一起共同做什麽事并不太重要,只要一起做便能造就机会,就如饭後一起散步、找机会共进晚餐、在沙发上依偎著听听音乐、参观展览、探访朋友、甚至一起参加一些学习班或处理家务等等,这些都可以成为增进两人感情的机会。

有些夫妇在婚後未有好好建设感情而做成关係紧张和出现衝突,如果没有适当的处理而堆积埋藏心中,便会为避免衝突的出现而减少相处的时间,在这两种情况的循环下,逃避心态也随之而来,找藉口不跟对方一起上床,甚至不想一起吃饭。然而,这种逃避只会使大家的关係更加恶化。唯有从新安排时间聚在一起,在暂且不谈彼此的矛盾下过一般正常的家庭生活,有机会时也分享一些最初相识时所遇到的感受,这样慢慢地重建两人相处的信心。

在有了基本的信心後,才再以平和的心态探讨一些彼此相异的观念,尤其有关婚姻的期望与理想,然後再分享实际生活的种种问题,例如子女教养、私人空间等等。若有困难出现,亦可以寻找专业人士谘商辅导,好能建设幸福温暖的家。