幸福婚姻基於有效的「爱意表达」

忘记那位朋友曾告诉我一则故事:某人气愤愤地抱怨她的朋友恩将仇报。她为了给好友惊喜,安排一个热闹的生日会,好不容易租下某高级会所,没想到对方却坚持不来,说在那类地方她不习惯。气愤之馀,这位朋友大发牢骚说:「为了妳,我不知花了多少心血时间,妳真是不知好歹!」没想到对方只淡淡回了一句:「是妳在过生日,还是我过生日?」

相似的情况不单出现在朋友之间,也屡次发生在夫妇的生活中;为对方做了一些事情或买了一份礼物,是否必定等同关爱对方?是否一定得到对方接纳?到底是为了满足自己喜好或是为了对方的渴求?行动之前会否事先考虑对方的意见和感受?当然,一次个别的事件很难界定是不是表达真爱,况且,不同的人对「爱」有不同的理解,但在婚姻中,「爱」肯定是一项给对方的承诺、一种需要委身的行动,这不单是一种理想,更是双方需要在生活裏不断地学习和实践。

谈到婚姻中的爱,夫妇并非与生俱来懂得怎样过婚姻生活、怎样为人夫妻,绝大部份的父母也不会教导其子女在婚姻中怎样过爱的生活;一般夫妇都是从生活中学习模仿、在经验中体会反思,再在自己的境况中加以改进,夫妇需要在这种情操下慢慢学习、成长。几时夫妇能够为配偶著想,以尊重、接纳及容忍的态度面对差异,以牺牲、付出和主动的关怀去承担责任,那就可以说他(她)真的懂得怎样开始去爱了。在恩爱的夫妇中,他们脑海中常想著:对方为自己及家庭付出了那麽多,而自己却为配偶付出这般少。

虽然人对爱有著不同的诠释,但对以下耳熟能详的内容(圣经中的教导),相信没有人会提出异议;爱是忍耐的,慈祥的,不嫉妒,不誇张,不自大,不作无礼之事,不求己益、不动怒,不图谋恶事、不以不义为乐,却以真理同乐:凡事包容、凡事信任、凡事盼望、凡事容忍。如果夫妇在两人矛盾出现时想起这些说话,一定可以帮助履行真爱,促进大家的婚姻关係。

大部份的夫妇在婚後初期都愿意为配偶付出更多、爱对方更多;可是,在付出的过程中,有时并没有被对方体会,甚至产生误解,就如上面所提的故事或很多子女体会不到父母之爱一样,难道故事中的某人不爱她的朋友吗?父母不关爱他们的子女吗?也许我们会发现他们未有以对方能够体会或喜欢的方式去表达那关爱的行动;换言之,如果夫妇要有效地传达爱意,便需要以配偶的方式去表达。

家庭与婚姻生活辅导大师Dr.G. Chapman 指出:爱是你为别人做的事,并不是为自己而做,故此要向配偶表达爱意,便要学习说配偶的「爱之语言」,更要懂得他/她独特的表达方式;这样才能让对方明白、体会。Dr. Chapman提出在婚姻中传达爱意主要有五大途径,就是:肯定的语言(包括向对方说肯定及谦逊的说话),称心的时刻(给予对方不分散的注意力及称心的分享交谈),接受礼物(礼物是爱的视觉象徵,也把自己作为礼物:在重要时刻,陪伴在侧),服务的行动(主动地或配合配偶的请求方式参与家庭工作事务),身体的接触(在婚姻爱中其中一个重要的沟通表达方式:牵手、亲吻、拥抱、爱抚…)。当然,这五种途径不是一致性地可以应用在所有夫妇身上,有些人较容易从讚赏的说话中感到爱意,另有些人则从你参与家务中体会到爱,亦有些人在配偶的内心分享或陪伴中经验到爱;因此,夫妇两人都需要寻找对方的「爱语」,或坦诚询问对方,学习以对方重视的方式来表达,那便能够避免造成南辕北辙、浪费心血。

幸福的婚姻,并非偶然得来,因为婚姻并非一件静止的事,而是两人的互动「过程」,所以也需要两个相爱的人决心去学习,有意识和不断地努力去发展他们独特的生活方式,这样便能使幸福婚姻的美梦成为真实的生活。