曾看过一则故事：一个皇帝想奖赏他的一个臣子，对他说：「我想赐给你一块土地，明天从日出到日落，凡你走过的地方都属於你。」那个臣子十分兴奋；翌日，天一亮，他就开始跑步，一直不停地跑，心想：「多跑两步，便可多拿几尺土地」，可是到了黄昏，因疲惫不支，倒地身亡。皇帝知到情况後说：「真可惜，原来他想要的就只是十八方尺土地来埋葬自己；他应一早告诉我，就可省回这番辛苦。」
近十年来，加拿大来了不少移民，渥太华虽然比不上多伦多及温哥华等大城市，因为本市的高科技发展关係，华裔家庭在渥太华社区的数字也大大的增加了。
移民，为很多人来说是为家庭寻找更好生活的出路，或为了子女的将来发展，但这些目标或理想在到了移居地後，又有多少人还记在脑中、活於中心中？可能现实环境逼人，亦可能是自己没有心理準备；因社会文化与法律制度等等的不同，不少家庭移居加拿大後，很多人仍对生活的物质层面重於「生命」本身的得失，不单使个人的精神健康出现困扰，家庭生活的质素亦不断下降，其中有子女管教出现了问题，除了两代隔膜外，更有文化的衝突，夫妇在适应加国生活方面的差异，而带来沟通与相处的障碍，严重的还有触犯了儿童保护法例，夫妇某方被控虐待配偶，进而被法令禁止见面来往，最後可能是离婚收场。这些现象可谓屡见不鲜，本来是为寻求建立幸福家庭的，但谁也没料想到竟然遇到了这样的困扰与结局。就如蒙先生两夫妇，感情在婚後因工作关係已变得淡化，期望在移民後能重新改进关係，没料到两人在新生活的适应上出现了快慢差异；再者，先生因工作的压力使两人更少沟通，渐渐带来更多误会，两年後孩子出生，照顾孩子便落在太太身上；本以为两人的关係会藉孩子而改善，但事实上却因两人对教养孩子的不同观念与方法而造成更多的磨擦，弄儿的乐趣却变成了负担及夫妇衝突的导火线。
或许很多人认为自己在移民前己作了很好的準备，的确，我们也看到很多成功的例子；然而，有些人只是在与工作有关的知识要求方面下功夫，至於待人接物、夫妇相处、子女教育、文化习俗还是保存原来的一套。如果长时间继绩保持这种生活心态，再加上中国人的「面子」与「家醜不出外扬」的观念，以上所提到的问题只会变得越来越複杂及严重。要适应移民後的新生活，已是相当不容易的事，亲人不在、朋友不多，遇到问题不知从何著手解决。
政府及很多社会服务中心为帮助移民适应新生活，建立和谐的婚姻、幸福的家庭，提供不同的服务，就如最近天主教移民服务中心在全国做了一个研究，除英、法语外，还以七种不同的语言製作了一集录影带：「在异国异乡，重建根基」，内容是有关移民应知的事项，如：健康、医疗、子女教育等等。
在渥太华，除了加京华侨服务处为新到移民提供安顿服务外，位於唐人街的森玛锡西社康中心也为华裔居民提供不同的个人及小组服务，其中有些是健康医疗的，也有些是社会服务的；在个人服务方面，一般都需要预约，小组则按需要的情况而定期举行。读者如好能进一步善用资源，作为未雨绸缪的準备，为自己的移民生活奠定基础，不致在问题出现後才寻求帮助。
耶稣基督曾说：「凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来，我要使你们安息。」(圣经：玛窦福音11：28)
这些说话对我来说，有什麽意思？