人的内心如一个战场，两个不同的「神」，互相争斗，一个是俗世的精神，一个是圣神。
俗世的精神引我们走向虚荣、自我、心怀苦毒、以眼还眼，以牙还牙、懒惰、贪婪…。据说，在冬天爱斯基摩人捕野狼时，会将锐利的刀片包在厚厚而且是血淋淋的动物肉里，并将刀锋的那一面朝外，后将那血腥味的肉放在雪地妥当的地方，当野狼嗅到了血腥味时，就会跑来偷吃，那时，肉已经冻结成冰肉了，狼只能用它们的舌头，一点一点慢慢地舔，狼愈舔愈滋味时，因它们的舌头舔过一阵子冰冻的肉后，已冻得痳痹没什么触感，直到它们舔到那藏在肉里锐利的刀片时，仍不自觉，舌头已被刀片割伤而流血，但它们毫不知情，愈尝到血腥味，愈是兴奋，殊不知那是它自己舌头流出的血，于是舔到最后，因流血过多而死亡。爱斯基摩人经常用此方法捕捉野狼的。
我们犯罪时，常超越人和天主的底线，就像野狼在冰雪中，尝试外表美味可口的肉一样。它们能给我们一时的虚荣满足和快乐，但却令我们与天主的关系远离，灵魂堕落。当俗世的精神 —— 魔鬼引诱时，我们切不可与魔鬼对话，因我们绝对不是魔鬼的对手（试看厄娃：创3:1-6）。要以天主的名字和话语回应魔鬼，凭着这份信德，魔鬼会不敌而逃之夭夭（耶稣禁食三退魔诱：路4:1-13）。不要尝试令灵魂败坏于血腥之肉而死亡。
圣神引导人思善念、行善事、友爱家庭、团体和谐，爱天父、爱仇、多读圣言、默想，才能体察天父的心意和为人祈祷祝福。几时我能够祝福人， 一定不是靠我自己，否则我就轻而易举，不用耶稣给我一条新诫命了。首先认识我的身份，我是天主的儿女，我是被爱的，我是被拣选的，我是父所祝福的，从创世以来已给我预备了祂的国度。我便拥有祝福的能力；试想当我犯罪，离开天父的爱时，祂其实时刻等着我回头。以祂无限的仁慈，怜悯、接纳我的一切罪过，祂让我看到自己如何的不善和丑陋，祂的爱超越人的想像 —— 祂的爱超越任何罪过；我算什么？我就像天秤上的一粒细沙，天主竟对我怀念不忘。
如教宗方济各说：我们不能占有圣神，只能让祂转化我们；如我们给圣神开启顺服的心，祂会转化我们 —— 那由上而生的转变，因为耶稣应许派遣圣神作一些惊叹── 真确到我们不曾想象的事情，若我们向圣神温顺地开放心灵；拥有天主的爱，我知我已被祝福了，这样才有能力祝福自己、家人、朋友，甚至仇人。
圣经：罗12：14
讨论分享：你有祝福自己吗？你祝福过你不喜欢的人吗？有什么原因令你这样做？