蕭禹璋
每人都有不同的死穴或弱點，我亦不例外。我有時過分積極進取，思想往往快過行動，閱讀第一行字時眼已在第二行上；講述一個意見時腦海中已呈現第二個念頭；別人剛說出他們思想時我已知道(或以為知道)別人的動機和要求！以致我未能耐心聆聽別人的想法和意見，也未能充份思考、組織、部署自己的觀念和體會內心的感受，令他人不單未能認真領會我的動機，更往往誤會我的意見，又以為我不尊重他人！當然事實不是這樣，究其原因我是衝動一族、缺乏足夠的忍耐力和冷靜的頭腦。
所以我特別珍惜教會裡每年一度的「避靜(退省)」。日常生活的步伐和壓力，難得可有如此閒情逸緻，能夠浸淫在寧靜的氣氛中，細味品嚐自己生命的意義和人生的價值。
對於教外朋友於言，「避靜(退省)」是個比較陌生的名詞。簡單來說：「避靜」是基督徒信仰傳統中的一種退隱自我反省的方式 。参加者遠離日常生活、進入一個寧靜的空間、透過個人深度的閱讀聖書、祈禱去自我省察、思考和檢討對神及人的關係。
既然這是一個與主談心、聆聽主話的時間，参與的人都被勸勉全程不說話，關掉手機、一切可與外界連絡的東西都需要放下，好能閱讀聖經和其他靈修書籍，學習安靜在主面前作更深禱告的操練。沐浴在清晨的安寧中，盡情享受黎明曙光，蟲鳴鳥啼，其實冥冥中的主宰隨時隨地與我們同在，只不過是我們常忽略了而未能好好地感受祂的臨在。
每一次避開喧鬧，靜下來，用心去體會、感受、品嚐與主的同在，都會發現我生活中有不斷的驚奇。發現天主、感受天主、及享受天主的滋味真是美妙無比。細心反省、聆聽、體驗天主為我們個人度身打造的夥伴情誼及使命，如何發展自己的「才華」，如何活出自己的生命！但我深信我們是天主的夥伴，需要繼續祂的創世工程。所以在待人處世上，主要我們效法衪良善心謙的榜樣，盡力以愛心服務他人。因為愛是人生命中一種最積極且主動的力量，我們有責任主動去關懷他人的生命之成長。
不過、獨處對不少人來說可能是個大挑戰、一個不太愉快的經驗，因為它常常和孤獨掛鈎，又或者是自己軟弱的人際關係結果！其實終日被眾人包圍、被各種形形色色的世俗事務纏繞，也未必等如我們不孤獨。更何況「避靜」是我們自己選擇的活動？
平心而論、大家可趁這機會自我檢討：那藏於心底的感覺、不經意的吹毛求疵、對他人的漫不經心、和家人步伐不一致等等。不管我們仕途通順或滿途荊棘，給自己心靈一個的憩息、洗滌煩擾、或安靜頭腦的機會，不是對自己的一個大恩德嗎？
事實上、在我們的人生故事裡，每頁畫面背後都有著無限的感受。但不妨僅記：要常常保持自己的頭腦清醒、定位正確、勇於面對過去、積極準備將來。這令我想起最近看到的一篇文章，筆者鼓勵大家對自己好一些：
『別和小人過不去，因為他本來就過不去；
別和社會過不去，因為你會過不去；
別和自己過不去，因為一切都會過去；
別和老婆過不去，因為她會不讓你過去；
別和往事過不去，因為它已經過去；
別和現實過不去，因為你還要過下去。』
有點體悟吧？真的，正反面的感受常是一念之間，心情好與不好是個人自己決定的。事情會過去，不是要想辦法忘記，而是要想辦法變成自己的記憶。畢竟: 要忘記是真的不容易，有時很難。那就收起來吧。好好的放著，珍惜眼前， 這樣不是很好嗎？
生活中要知進退，知什麼時候收，什麼時候放。這個道理、看似容易，但做到的人不多！跟自己過不去、也跟現實過不去，因為我們會太執著，而且非常固執。有人說：做事做人都不能勉強，時機不到，一定要放手。
「避靜」不是常有，也不容易抽空參加，倒不如由自己開始：每天臨睡前學習抽點時間 (那管是短短十五分鐘) ，能禱告當然好，否則也要讓自己靜下來、反思一天工作的得失、待人接物的態度、給自己一點鼓勵。「靜而後能動」，讓我們一起「加油」，為創造一個豐盛人生而努力！！